Medidas de segurança durante o sono reduzem risco de morte súbita em bebês

Colocar o bebê de barriga para cima e o local onde ele vai dormir são fatores importantes para proteger contra sufocamento e morte sem causa aparente

(Foto: Freepik)


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Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein - A posição em que o bebê dorme, o local e o tipo de superfície, além da roupa de cama usada, estão entre os principais motivos por trás da morte súbita durante o sono, incluindo os casos de sufocamento ou sem causa aparente. O alerta é de um estudo recém-publicado no periódico American Academy of Pediatrics que reforça a importância de medidas de conscientização e de prevenção. 

Para chegar ao resultado, os autores avaliaram dados dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), órgão de saúde dos Estados Unidos, sobre as mortes súbitas de bebês de dois a nove meses, separando os tipo de óbito. Apesar de uma queda por conta das campanhas feitas a partir de 2000, foram registrados 3,4 mil casos nos Estados Unidos em 2019.

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"O que o artigo traz de novo é que os fatores de risco para morte por sufocamento são praticamente os mesmos daqueles da morte súbita, incluindo a síndrome da morte súbita infantil", esclarece Magda Lahorgue Nunes, presidente do Departamento Científico de Neurologia da Sociedade Brasileira de Pediatria e neurologista infantil com certificado de atuação em Medicina do Sono.

Embora os fatores de risco sejam similares, o impacto deles é diferente em cada caso. Por exemplo, o uso incorreto de travesseiros e edredons e o hábito de compartilhar a cama com o bebê trazem mais risco de sufocamento e também aumentam a probabilidade de ocorrer uma morte súbita. 

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Bebês que dormem de barriga para baixo ou de lado ou, ainda, longe dos pais, também têm alto risco de morte súbita por qualquer causa. Já o fato de a criança adormecer fora do berço aumenta 4 vezes a chance de sufocamento, mas não tem relação com morte sem motivo aparente.

Sono seguro

Segundo os pesquisadores, os resultados reforçam a importância da comunicação sobre práticas seguras do sono em bebês. Isso inclui colocar a criança para dormir sempre de barriga para cima e não manter soltos e próximos edredons, travesseiros, almofadas, brinquedos, pelúcias, mantas e lençóis. 

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Além disso, o bebê deve sempre dormir no berço, numa superfície lisa e reta – e não em colchões fofos ou sofás. Também é recomendado que os pais compartilhem o mesmo quarto que o filho pelo menos nos primeiros seis meses de vida, mas nunca a mesma cama. 

Essas informaçãos são da Sociedade Brasileira de Pediatria e estão alinhadas com as da Academia Americana de Pediatria. Além das orientações do estudo, o órgão dos Estados Unidos também indica oferecer a chupeta durante o sono, já que ela pode proteger contra apneias (mas somente após o aleitamento estar bem estabelecido). 

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Deve-se, ainda, alimentar a criança com leite materno, cuidar para não sobreaquecer o bebê ou cobrir sua cabeça ao dormir, e evitar a exposição a fumaça, nicotina, álcool e drogas durante a gravidez e pós-parto. 

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