Silêncio interior. Ensinamentos essenciais do Tao
Originário da China, o taoísmo é uma antiga tradição filosófica e espiritual que enfatiza a vida em harmonia com o Tao. O termo chinês tao significa caminho, via ou princípio. No taoísmo ele designa a fonte, a dinâmica e a força motriz por trás de tudo que existe. O texto abaixo representa a síntese de importantes ensinamentos dessa escola de sabedoria.
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O Taoísmo concebe o universo como um Todo unitário e perfeitamente ordenado, um corpo harmonicamente estruturado e cheio de sentido
Antigo texto taoísta
Fonte: Portal do Budismo (http://portaldobudismo.org/)
Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu chi (energia vital). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.
Não se queixe, nem utilize palavras que projetem imagens negativas, porque se reproduzirá ao seu redor tudo o que tenha fabricado com as suas palavras carregadas de chi. Se não tem nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor não dizer nada. Nunca faça promessas que não possa cumprir.
Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia. O universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, porque aceita, sem condições, os nossos pensamentos, emoções, palavras e ações, e nos envia o reflexo da nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam nas nossas vidas.
A natureza é um valor essencial da doutrina taoísta. Daí a profusão de paisagens na arte dessa escola de sabedoria
Aprenda a ser como o universo
Se você se identifica com o êxito, terá êxito. Se se identifica com o fracasso, terá fracasso. Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteúdo da nossa conversa interna. Aprenda a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem preconceitos.
Porque, sendo como um espelho, com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com as suas opiniões pessoais, e evitando reações emocionais excessivas, tem oportunidade de uma comunicação sincera e fluída.
O dragão, no Taoísmo, é símbolo do Yang, o princípio masculino
Não se dê demasiada importância, e seja humilde, pois quanto mais se mostrar superior, inteligente e prepotente, mais se tornará prisioneiro da sua própria imagem e viverá num mundo de tensão e ilusões. Seja discreto, preserve a sua vida íntima. Desta forma libertar-se-á da opinião dos outros e terá uma vida tranquila e benevolente invisível, misteriosa, indefinível, insondável como o Tao.
Não entre em competição com os demais, a terra que nos nutre nos dá o necessário. Ajude o próximo a perceber as suas próprias virtudes e qualidades, a brilhar. O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos. Tenha confiança em si mesmo. Preserve a sua paz interior, evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros. Não se comprometa facilmente, agindo de maneira precipitada, sem ter consciência profunda da situação.
Construído no ano 1420 da nossa Era, o Templo do Céu, em Pequim, é um dos monumentos mais refinados da arquitetura taoísta
O ego nada sabe
Tenha um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta e só então tome uma decisão. Assim desenvolverá a confiança em si mesmo e a sabedoria. Se realmente há algo que não sabe, ou para que não tenha resposta, aceite o fato. Não saber é muito incômodo para o ego, porque ele gosta de saber tudo, ter sempre razão e dar a sua opinião muito pessoal. Mas, na realidade, o ego nada sabe, simplesmente faz acreditar que sabe.
Evite julgar ou criticar. O Tao é imparcial nos seus juízos: não critica ninguém, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade. Cada vez que você julga alguém, a única coisa que faz é expressar a sua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruído. Julgar é uma maneira de esconder as nossas próprias fraquezas.
A Tai Chi Chuan é considerada pelos taoístas a mais refinida e espiritual de todas as artes marciais
O sábio tolera tudo sem dizer uma palavra. Tudo o que o incomoda nos outros é uma projeção do que não venceu em si mesmo. Deixe que cada um resolva os seus problemas e concentre a sua energia na sua própria vida. Ocupe-se de si mesmo, não se defenda. Quando tenta defender-se, está dando demasiada importância às palavras dos outros, dando mais força à agressão deles.
Se aceita não se defender, mostra que as opiniões dos demais não o afetam, que são simplesmente opiniões, e que não necessita convencê-los para ser feliz. O seu silêncio interno torna-o impassível. Faça uso regular do silêncio para educar o seu ego, que tem o mau costume de falar o tempo todo.
Na China, os templos taoístas são considerados representações da estrutura harmônica do universo
A arte de falar sem falar
Pratique a arte de não falar. Tome algumas horas para se abster de falar. Este é um exercício excelente para conhecer e aprender o universo do Tao ilimitado, em vez de tentar explicar o que é o Tao. Progressivamente desenvolverá a arte de falar sem falar, e a sua verdadeira natureza interna substituirá a sua personalidade artificial, deixando aparecer a luz do seu coração e o poder da sabedoria do silêncio.
Graças a essa força, atrairá para si tudo o que necessita para a sua própria realização e completa libertação. Porém, é preciso ter cuidado para que o ego não se infiltre… O poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se o ego se impõe e abusa desse poder, este converter-se-á num veneno, que o envenenará rapidamente.
Fique em silêncio, cultive o seu próprio poder interno. Respeite a vida de tudo o que existe no mundo. Não force, manipule ou controle o próximo. Converta-se no seu próprio mestre e deixe os demais serem o que têm a capacidade de ser. Por outras palavras, viva seguindo a via sagrada do Tao.
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